HACIENDO NOVILLOS

ESTA MAÑANA NOS HEMOS ESCAPADO DOS DESOCUPAOS DEL GRUPO (JOSE MANUEL Y YO), Y LA VERDAD SEA RECONOCIDA, NO ES LA PRIMERA VEZ. POR SUERTE MIS OCUPACIONES PROFESIONALES ME PERMITEN ORGANIZAR MI TIEMPO Y HACER ESTAS ESCAPADAS DE VEZ EN CUANDO, Y POR PARTE DE JOSE MANUEL, TAMBIÉN CONOCIDO EN EL GRUPO DE LA MOTA COMO "VIRTUS", PUEDE PEDIRSE EL DÍA Y TAMPOCO TIENE PROBLEMAS.

HEMOS SUBIDO ONO POR LA PARTE MÁS DURA, QUE ES LA DE SANGONERA, Y DESPUÉS POR DEBAJO DE LA AUTOVÍA, POR LOS CIVILES, HACIA LA CRESTA DEL GALLO, PASANDO POR EL RELOJERO. NO ESTÁ MAL EL RECORRIDO, Y EL DÍA NOS HA HECHO ESTUPENDO. EN MURCIA ESTE ENERO HA LLOVIDO MÁS DE LO NORMAL, Y COMO EL CAMPO ES ASÍ DE AGRADECIDO Y LAS TEMPERATURAS NO SON TAN BAJAS, YA TENEMOS TODO EL TOMILLO Y EL ROMERO EN FLOR. ES MI DEBILIDAD, Y NO HE PODIDO RESISTIRME Y REBOZARME UN RATO EN UN MANTO DE TOMILLOS.

ESTE AMIGO, JOSE MANUEL, ES UNO DE LOS FUNDADORES DEL GRUPO, OTRO IMPRESCINDIBLE, UN TIO SERIO Y FORMAL, PERO QUE SABE ESTAR A LA ALTURA DE LAS CIRCUNSTANCIAS, Y SI HAY JUERGA..., SIN PEGAS. ES DE LOS POCOS DEL GRUPO, JUNTO CON MIGUEL "EL CANARIO", QUE TAMBIÉN CORRE A PIÉ, Y ME ACOMPAÑA EN LOS ENTRENOS, EN ALGUNA MEDIA MARATÓN, Y EN ALGÚN DUATLON CROS. EN REALIDAD, PARA ECHARNOS LA PATA POR ENCIMA SOLO LE FALTA CREERSE LO FUERTE QUE ESTÁ. HASTA ES POSIBLE QUE CUANDO SE CANSE DE OIRME DARLE LA TRACA, SE CONVENZA PARA INTENTAR UN MARATON COMPLETO, EL DE NUEVA YORK, POR EJEMPLO. POR CIERTO, TIENE UNA FAMILIA ESTUPENDA, UNOS HIJOS BUENÍSIMOS Y UNA MUJER QUE NO SE MERECE.

AQUÍ LO TENEMOS EN PLENA ACCIÓN:

PROYECTO SUB 8

ESTE FIN DE SEMANA HA SIDO LA PRESENTACIÓN OFICIAL DE MI NUEVA BURRI, LA QUE APARACE EN LA FOTO, Y QUE HE LLAMADO PROYECTO SUB OCHO, PORQUE SE TRATA DE UN MONTAJE DE BICICLETA MTB, COMPLETA Y LISTA PARA SALIR POR EL MONTE, DE MENOS DE 8 KILOS DE PESO. PUEDE PARECER UNA TONTERÍA, PERO LA FRONTERA DE LOS OCHO KILOS NO ES TAREA SENCILLA.

EL MONTAJE FINAL ES EL QUE SE VE, Y EL DESGLOSE DE SUS COMPONENTES ES EL QUE OS PONGO A CONTINUACIÓN:

CUADRO CORRATEC REVOLUTION WC T 39
HORQUILLA SID WORLD CUP 2007 80 MM
RUEDAS EXTRALITE ULTRADISC TNT
CUBIERTAS MAXXIS MAXXLITE 310
CAMARAS CONTINENTAL SUPERSONIC
CIERRES RUEDAS TUNE AC 16+17
BIELAS, PLATOS EXTRALITE EBONES W

CADENA KMC HOLLOWGOLD 9 VEL
DESVIADOR DELANTERO SHIMANO XT
DESVIADOR TRASERO SRAM X0 CAJA MEDIA
CASSETTE XTR 11-32
MANDOS CAMBIO GIRATORIO SRAM X0

CABLES Y FUNDAS CAMBIO SRAM
FRENOS AVID JUICY ULTIMATE CARBON
TIJA EXTRALITE UL2 31,6 X 36 M

SILLIN TUNE SPEEDNEEDLE PIEL
CIERRE SILLIN KORE
MANILLAR EASTON EC90 MONKEYL CNT SL
POTENCIA EXTRALITE UL2 90
PUÑOS SCOTT CORTADOS
DIRECCION RITCHEY CARBONO
ESPACIADORES FSA CARBON 20 + 10

PEDALES CRANK BROTHERS EGG BEATER 3TI
PORTA BIDÓN TUNE

EL PESO FINAL, GRACIAS A LA ELECCIÓN MINUCIOSA

DEL MATERIAL Y A LA AYUDA INESTIMABLE DE JESUS, EL RESPONSABLE DE CICLOS VICEA, HA SIDO 7.960 GRAMOS.

EL SÁBADO ESTUVIMOS POR EL COTO PROBANDO LA MÁQUINA, Y QUÉ DECIR, SUBIENDO ES UN MISIL, Y NO PENALIZA BAJANDO, INCLUSO NOS ATREVIMOS CON ALGUNA RAMBLA, Y TAMPOCO SE NOS ROMPIÓ NADA.

EN LA FOTO TENEMOS A INO CON LA BICHA EN LA MANO. ESTE AMIGO ES OTRO CLÁSICO E IMPRESCINDIBLE DEL GRUPO LA MOTA, UN TÍO ESTUPENDO, CON UN CORAZÓN ENORME, BUENO DONDE LOS HAYA, LUCHADOR Y OPTIMISTA. PRACTICA TAMBIÉN LA CARRETERA, Y CUANDO ESTÁ EN FORMA, NO HAY QUIEN LE SIGA RUEDA. LOS RECORRIDOS POR LA MOTA SON OTROS, MÁS RÁPIDOS Y ENTRETENIDOS CUANDO VIENE ÉL DANDO "UN PUNTICO MÁS".

LA VERDAD ES QUE TAL Y COMO HA QUEDADO LA BURRI, DÁ MIEDO COGERLA, PERO EN FIN, AUNQUE PUEDA CALIFICARSE DE LOCURA, A OTROS LES DÁ POR PEINAR BOMBILLAS, Y A MÍ POR BAJAR EL PESO DE LAS BICIS. CON ÉSTA MTB, ESPERO DISFRUTAR PARTICIPANDO EN LOS DUATLONES DE MONTAÑA, Y EN LA PRÓXIMA EDIDICIÓN DE LOS 101 DE RONDA, OTRA VEZ EN MODALIDAD DUATLON, Y CON LA QUE ESPERO BAJAR DE LAS 6:15 HORAS.

"NIEVE EN ESPUÑA

ESTE FIN DE SEMANA HA SIDO PROVECHOSO, AUNQUE LA LLUVIA HA ESTADO PRESENTE, LAS MAÑANAS HAN SIDO AMENAS, Y EL SÁBADO PUDIMOS DISFRUTAR DE LO LINDO, DE NUEVO EN SIERRA ESPUÑA NEVADA, EN MTB. PONGO ALGUNAS DE LAS FOTOS:






POCO A POCO PRESENTARÉ AL GRUPO COMPLETO, AL QUE SE VAN INCORPORANDO ALGUNOS DE NUESTROS HIJOS. ARRIBA A LA IZQUIERDA SEGÚN SE VE, FÉLIX, EN EL CENTRO ESTÁ JOAQUIN, UNA DE LAS INCORPORACIONES MÁS RECIENTES Y APRECIADAS, Y A LA DERECHA, SU HIJO, DEL MISMO NOMBRE. YO SOY EL DE ABAJO.


AQUI TENEMOS A FÉLIX, UNA DE LAS ALMAS DE "LA MOTA", QUE ES COMO NOS HACEMOS LLAMAR, Y CUYO NOMBRE VIENE PORQUE DESDE HACE AÑOS, UNA DE NUESTRAS SALIDAS SEMANALES EN MTB, LA DE LOS MIERCOLES POR LA TARDE, SE HACE POR LA MOTA DEL RIO SEGURA, NORMALMENTE HASTA MOLINA DE SEGURA Y VUELTA (SON UNOS 50 KMS), Y ES UN RECORRIDO QUE A LA MAYORÍA NOS PERMITE, JUNTO CON LA SALIDA DEL FIN DE SEMANA, MANTENER UN BUEN TONO EN LA BICI DE MONTAÑA, Y ASÍ PODER DISFRUTAR DE ETAPAS MÁS SERIAS, LAS QUE "SE NOS VAN DE LAS MANOS". FELIX ES UN TIO EXCEPCIONAL, CON UN ESTUPENDO SENTIDO DEL HUMOR, Y DE LOS QUE HACE GRUPO. ADEMÁS, JUNTO CONMIGO, ES DE LOS INCONDICIONALES, QUE NO FALTAMOS A LA CITA SEMANAL DE LOS MIERCOLES, SALVO FUERZA MAYOR (ALGUNOS DIAS NOS HEMOS QUEDADO SOLOS ÉL Y YO), Y COMO SUELE SER MI ACOMPAÑANTE EN LAS SALIDAS EN COCHE, Y CUANDO PERNOCTAMOS FUERA, COMPAÑEROS DE HABITACIÓN, SOMOS PRÁCTICAMENTE, UNA PAREJA DE HECHO.


EN ESTA OTRA, ESTÁ FÉLIX CON PEPE GUIRAO, OTRO AMIGO DEL GRUPO DE LOS MASTER 50. POR CIRCUNSTANCIAS DIVERSAS (NORMALMENTE COMPROMISOS SOCIALES), MENOS REGULAR EN LAS SALIDAS MTB, PERO OTRO FUNDADOR. BUENA GENTE DONDE LOS HAYA, INDISPENSABLE DE LA MOTA Y TAMBIÉN GRACIOSO, OPTIMISTA, Y RÁPIDO BAJADOR. UN AUTÉNTICO MAESTRO DEL SABER VIVIR, Y UNA GUÍA TURISTICO-GASTROMÓMICA ANDANTE. ÉL YA SABE QUE NO PUEDE FALTAR LOS MIERCOLES, SO PENA DE EXPEDIENTE DISCIPLINARIO.

AÑO NUEVO

YA ESTÁ, HEMOS TERMINADO LAS FIESTAS DE NAVIDAD, Y AHORA TOCA PONERSE EN SERIO. LA PREPARACIÓN PARA EL IRONMAN DE JUNIO LLAMA A LA PUERTA, Y NO PUEDE UNO DESCUIDARSE NI UN PELO, PORQUE LOS MESES PASAN VOLANDO NOS QUEDAN MENOS DE SEIS, Y HAY QUE ENTRENAR Y HACER EL TRABAJO DE BASE LO ANTES POSIBLE PARA TENER TIEMPO PARA LUEGO HACER EL ENTRENAMIENTO ESPECÍFICO.

NO ME ENCUENTRO MAL, A PESAR DE ALGÚN EXCESO EN LA COMIDA QUE HABRÁ QUE COMPENSAR, HE SEGUIDO CON LA NATACIÓN, LO JUSTO PARA NO PERDER EL HÁBITO, Y HE SEGUIDO CORRIENDO -YA LLEVO TRES MEDIAS MARATONES (LORCA, CIEZA Y MOLINA)-, Y MONTANDO EN LA BICI DE MONTAÑA CON LOS AMIGOS. OTRO DÍA OS CUENTO LA PEÑA VARIOPINTA Y GRACIOSA QUE HEMOS HECHO PARA DISFRITAR DE LA BICI. EN ESTOS DOS MESES, HEMOS SALIDO MUCHO POR EL COTO (UNA ZONA BOSCOSA PRÓXIMA A MURCIA QUE TIENE UNAS RAMBLAS DIVERTIDÍSIMAS), POR RICOTE HASTA LAS ANTENAS DEL ALMECES, E INCLUSO FUIMOS A SIERRA ESPUÑA A REBOZARNOS EN LA NIEVE. OS DEJO UNAS FOTOS DE ESTAS SALIDAS (NORMALMENTE NO SALGO EN ELLAS PORQUE SOY EL FOTÓGRAFO OFICIAL DEL GRUPO).

EN FIN, ESTA SEMANA TERMINO DE PREPARAR EL CALENDARIO CON EL ENTRENAMIENTO, Y LO DICHO, A TRABAJAR, QUE NO NOS PILLE EL TORO.

MI PRIMERA ENTRADA AL BLOG

LO PRIMERO,  MI PRESENTACIÓN:

TAL Y COMO APARECE EN EL PERFIL, ME LLAMO CARLOS, ESTOY CASADO, TENGO DOS HIJOS, ACTUALMENTE DE 21 Y 18 AÑOS, Y ADEMÁS DE MI DEDICACIÓN PROFESIONAL A LA ABOGACÍA, QUE PRACTICO DESDE HACE 23 AÑOS, LO QUE MÁS ME GUSTA Y OCUPA CASI TODO MI TIEMPO LIBRE, ES EL DEPORTE, EN CONCRETO, EL TRIATLON, AL QUE ME DEDICO DESDE EL AÑO 2008.

SIN EMBARGO, MIS INICIOS DEPORTIVOS SE REMONTAN AL AÑO 2000, SOBRE UNA BICICLETA DE MONTAÑA, CON LA QUE PRETENDÍA SALIR DEL ABURRIMIENTO Y SEDENTARISMO DEL DESPACHO, PERO AL CABO DEL TIEMPO HE IDO "DEGENERANDO" HASTA LA PRÁCTICA DE LAS TRES MODALIDADES QUE COMPRENDEN EL TRIATLON: LA NATACIÓN, EL CICLISMO Y LA CARRERA A PIÉ (ESE ES EL ORDEN DE LA PRÁCTICA EN COMPETICIÓN), AUNQUE NO ES EL QUE YO HE SEGUIDO EN MI PERIPLO DEPORTIVO.

UN DÍA DE INVIERNO DEL AÑO 2006, CUANDO SOLO PRACTICABA EL CICLISMO (TANTO EN MONTAÑA COMO EN CARRETERA), Y DESPUÉS DE VER UN REPORTAJE SOBRE UNA PRUEBA IRONMAN, UN TRIATLON DE LARGA DISTANCIA, EN LA QUE PARA LOS QUE NO LO SEPAN, SE NADAN 3.900 METORS, DESPUÉS SE HACEN 180 KMS EN BICI, Y DE POSTRE SE TERMINA CON UNA MARATÓN DE 42 KMS, SE ME FUÉ LA PINZA, Y DECIDÍ QUE YO TAMBIÉN PODÍA INTENTARLO. ASÍ, COMENZANDO UNA LARGA PREPARACIÓN, QUE HA PASADO, EN PRIMER LUGAR, POR PRACTICAR Y ADAPTARME A LA CARRERA A PIE, DURANTE UN AÑO Y MEDIO, EN EL QUE PARTICIPÉ, ENTRE OTRAS PRUEBAS MENORES, EN CUATRO MARATONES INTERNACIONALES: PARÍS, REYKIAVIC, NUEVA YORK Y ROMA. SE PUEDE ADIVINAR QUE ME GUSTA VIAJAR CASI TANTO COMO PRACTICAR DEPORTE.

DESPUÉS, Y PARA CUMPLIR CON EL OBJETIVO Y EXIGENCIAS DEL TRIATLÓN, NO TUVE MÁS REMEDIO QUE DEDICAR OTRO AÑO PARA LO QUE SABÍA ME IBA A COSTAR MUCHO MÁS, LA NATACIÓN, YA QUE NO LA HABÍA PRACTICADO NUNCA, Y ADEMÁS DE UNA CONSTITUCIÓN FÍSICA POCO APROPIADA PARA EL MEDIO, ME LIMITA UNA REACCIÓN RESPIRATORIA AL CLORO, QUE ME IMPIDE NADAR EN PISCINAS CERRADAS CON ESE TIPO TRATAMIENTO.

ASÍ, A FINALES DEL VERANO DE 2008, EL 7 DE SEPTIEMBRE, DEBUTÉ EN EL TRIATLON PARTICIPANDO EN EL MEDIO IRONMAN DE MÓNACO (MITAD DE TODAS LAS DISTANCIAS SEÑALADAS), Y PUDE TERMINARLO, CON ESPECIAL DIFICULTAD EN EL SEGMENTO DE NATACIÓN, COMO YA ME IMAGINABA, PERO TERMINADO.

LA EXPERIENCIA FUE MUY GRATIFICANTE, TANTO QUE HE SEGUIDO CON MIS OBJETIVOS, Y YA CUENTO CON TRES LARGAS DISTANCIAS TERMINADAS, Y SIGO CON LA ILUSIÓN Y GANAS DE SEGUIR PRACTICANDO...

ESPERO TENER TIEMPO PARA CONTAR Y COMPARTIR, DESDE ESTE BLOG, MIS RETOS, ENTRENAMIENTOS, EXPERIENCIAS, ANÉCDOTAS Y DEMÁS CHISMES.